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Hallo liebe Besucher, willkommen auf meinem Blog auf welchem ich alles über meine alltäglichen Probleme mit meiner Esstörung Anorexie (Ana) niederschreibe. Unannehmlichkeiten sind nicht erwünscht, Mitbetroffene können Kontakt aufnehmen und mitdiskutieren. ; )


25. April 2010 - Und nochmal...

Bin bei McFit gewesen, 60min Ausdauertraining auf'm Crosstrainer
und Arme, Beine, Po und Bauch trainiert.
War also auf jeden Fall eine erfolgreiche Session!

Was ich gegessen habe:
1x Salat mit Dressing (500kcal, war 'ne MENGE Dressing...)
1x Löffel Reis (100kcal)
1x Ei (90kcal)
-------------------
insg. ca. 690kcal

Merkwürdig oder? 1 Löffel Reis und 1 Ei?
Aber irgendwie habe ich es dann in mich hineingeschaufelt,
in der Hoffnung, dass ich dadurch wacher werde.

Jetzt am Wochenende war ich wirklich nur am schlafen obwohl
ich mich hätte an die Referate setzen müssen. Habe also eigentlich
mal wieder alles auf den letzten Drücker gemacht und die
gesamte nützliche Zeit verpennt, haha~

Werde es mir wieder angewöhnen, regelmäßig hier reinzuposten
und alles genau festzuhalten, was ich zu mir genommen habe.


26.4.10 00:47
 


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