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Hallo liebe Besucher, willkommen auf meinem Blog auf welchem ich alles über meine alltäglichen Probleme mit meiner Esstörung Anorexie (Ana) niederschreibe. Unannehmlichkeiten sind nicht erwünscht, Mitbetroffene können Kontakt aufnehmen und mitdiskutieren. ; )


8.11.09

Heute ist nichts besonderes passiert, will nur niederschreiben was ich alles heute gefressen habe (viel zu viel)...

1x Salat (mit Gurkenstückchen, halbe Tomate und FRENCH-DRESSING...) -> macht 400kcal
1x Tassensuppe (Hühnersuppe) -> 35kcal
1x Apfel -> 50kcal
1x getrocknete Feige -> 50kcal
-----------------------------------------------------------

insgesamt: 535kcal

[EDIT:] + 100min Crosstrainer (McFit, 1670kcal VERBRANNT!!)
insgesamt also 535kcal - 1670kcal = -1135kcal <3[/EDIT]

Muss morgen dringend in die Stadt gehen und mir Balsamico-Dressing kaufen. Dressing an sich ist ja schon schlecht, aber wenn es verhindert das ich eine FA schiebe ist mir das recht, haha~

Gehe dann noch gleich zu McFit und versuche wieder meine 100min auf dem Crosstrainer zu machen. Ich gehe immer absichtlich später zu McFit weil es 1)direkt bei mir um die Ecke liegt und 2)mich alle immer blöd anschauen wenn sie schon seit ner Stunde neben mir auf dem Crosstrainer sind, total platt sind und mich mit einem ,,Ist die immer noch nicht fertig?!''-Blick anschauen. Im Gegensatz zu euch bewege ich meinen fetten Hintern auch alle 2 Tage zu McFit, und nicht nur einmal die Woche wie ihr.

Auch wenn ich zugeben muss, dass ich mittlerweile nur andauernd dort hingehe weil ich mich ansonsten einfach nur widerlich fühle... :/

Okay, bin dann mal Sachen packen für McFit~

[EDIT:] 22:25Uhr - Bin zurück von McFit und habe die 100min geschafft! :D Habe sogar ein Kompliment vom Trainer bekommen, der meinte, dass er riesigen Respekt vor meiner Kondition hat. Ich soll beim nächsten Mal 50min auf dem Stepper bei Stufe B machen... Wollen wir das doch mal beim nächsten Mal ausprobieren, hehe. [/EDIT]

[EDIT:] 2:02Uhr - Kann nicht schlafen weil ich solch einen mega Appettit habe. Und mir bleiben nur noch 3 1/2 Std. Schlaf bis ich aufstehen muss... [/EDIT]

8.11.09 19:14
 


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bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


flowersonthinskin / Website (9.11.09 14:01)
Tjaja Die Sache mit dem Frenchdressing ist genauso wie der Cappuccino... das ist echt bööööse.
Wie kriegst Du das kraftmäßig hin mit so wenig Kalorien und viel Sport? Bei mir ists ein absolutes Nahtod-Erlebnis... ich bilde mir ein, dass es mit jedem Lebensjahr schlimmer wird.
100 Min crossen ist schon heftig... bin nicht im Fitnessstudio aber crosse immer wenn ich mal im Urlaub bin - macht Spass, aber 45 Min und ich bin platt... ist aber ein super Gerät. Bin neidisch! Mc Fit ist günstig oder?

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